ちょっと不思議な体験

どうも!!とくりかです☺️

昨日は、沼島の友人と我が家のお父ちゃん＆3姉妹でお出かけでした。

学校を休んで行った次女。本日、4日ぶりの登校です😆

「お母ちゃん7時すぎてるよ!!」

で、次女に起こされバタバタと準備をしてお見送りしやした🤣

さて、今日は数年前のちょっと不思議な体験談を…

私の最初の子育ては、親とはこうあるべき…とか、子育てはこうしなければならない…みたいなのでガチガチでした。

社会の価値観、他人の価値観に一生懸命合わせようとし、

子育てに失敗することを恐れて、母親失格になるのを恐れて…

子どもを良くしよう良くしようとする子育て、

無理して良いお母さんを演じる子育てをしていました…

その結果、子育てはうまくいかず、疲れ果て、産後鬱状態…育児ノイローゼ…のような状態になってしまい、

原因不明の身体の痛みと、とてつもない倦怠感と、鉛のように重たく感じる身体に何年も悩まされ…

ほとんど動けない日…というのがしばしば襲ってくる…

そんな日々を送っていました。

で、ある時…限界に達したんでしょうね…

「あ〜もう無理!!やってらんねー今までの価値観は全部捨ててやろう!!」

と、プッツン何かが切れた…😅

しつけ?…知らん!!

いい子に育てる?…知らん!!

教育?…知らん!!

親としての責任?…知らん!!

知らん!!知らん!!もうどうでもいいわ〜!!!!!

もう、良くしようとするのやめる!!

ありのままをただ受け入れて愛するだけにする!!

他人の価値観なんか知らんわ!!

私がやりたいようにする!!

とね。

で、こうあるべき…を捨てて、

私が子どもの頃親からかけてもらいたかった言葉をかけ、

してもらいたかったようにし、

できてないところを責めたり叱ったりするんじゃなくて、

ただただそのままを受け入れる…

思い通りにならなくても、

存在してくれてること

その一点に感謝する…

状況や状態に関係なく信じてみる…

ただただ愛を注ぐこと…

それだけに意識を集中する…

そんな感じで、今まで外からの情報に翻弄されまくってた状態から、

自分の内側から湧いてくるもの…を軸とした生活に変わっていきました。

こうしなさい!!ああしなさい!!

これはダメ!!あれはダメ!!

…という否定語や命令口調が減り、

大好き、ありがとう、助かるよ、いいね…

という言葉が増え、共感が増え、

相手をコントロールすることから解放されていき、

一緒に生きることを楽しめる、喜べるようになっていき、

いつの間にか、

自分の心がとっても軽くなっていた…

ダメなお母さんだと批判されることへの恐れ…

子どもがこうなったらどうしよう…

ああなったらどうしよう…

という恐れ…

いろんな自分の中にあった恐れからどんどん解放されていって、

自分の中で、愛するための条件、愛されるための条件がなくなっていき、

いつの間にか命が愛おしい…

子どもたちが可愛くてしかたがない…

という思いでいっぱいになり、

自分の内側が、大きく変換しました。

そんなある日、たまたまひとりでゆっくりお風呂に入れた日があって（小さい子の子育て中はなかなかお風呂にゆっくり浸かれない😅）、

ひとりゆるりと気持ちよ〜くお風呂に浸かっておりましたら、

自分が空気と一体化して身体がふわふわ浮いているような感覚になり、意識が空気や空間、地球、宇宙に広がっていき、

全部が同じものでできている…

すべてはひとつのエネルギーでできている…愛?

全部が繋がっていて、

自分という存在があるのではなくて…

いや、あるのだけれども…

私は、すべてのものの中の一部にすぎなかった…

そして、すべては私なんだ…

ということを思い出した?

（なんか懐かしい感覚だったし、わかった!…というより思い出した…という感覚だった）

よくわからんけれども、

なんとも言えない幸福感で、そこから戻りたくなくて、いつまでもそこにいたい感覚で、

なぜか、

やっともとに戻った…

という感覚で…

涙がかってにあふれてくる…

そんな体験がありました。

それからというもの…

体調はだんだんとよくなり、

動けない日がどんどん減っていき、

植物のエネルギーを感じたり、

鳥のさえずりや虫の声、木が風にゆられてさやさやなる音が心地よく感じたり、

生き物が愛おしく感じられたり、

どんな人の中にも素晴らしいものがあるのを感じられたり…

かと思えば、そんな感覚がずっと続いているわけでもなく、

しょうもないことで落ち込んだり、

何かのきっかけで世界がグレーに感じることもあったり😅

いろんなところをいったりきたりですがね…

でも、あのときの感覚は忘れることがなく、

どうしょうもない不安に襲われたりとか、

落ち込んだときとか、

そんなときにそこにもう一度戻りたくなる…というか、

戻るべき場所というかふるさと?というか、

そんなところになっています😌

そんな体験をしたあと、

なぜか同じような体験をした人の情報に出会うことがしばしばあったり、

たまたま直感で選んだ本に、すべては同じ素粒子でできている…ということが書かれていたり、

と。私が体験したこと…まんざら思い込みでもなさそうだな…って思いまして。

たぶん…

すべてのものは愛でできている…

んだと思います。

なので、目には見えないし、感じられないかもしれないけれど、

呼吸をするたびに、

愛を吸い込んでいる…

私たちは、ひとりひとりが大いなる愛の一部なのです。

今日も読んでくださってありがとうございます😉💕